[...] tak powiem adeptem tej heretyckiej szkoly opieracie wszystko na klamstwie - zerknijcie pare postow do tylu i okaze sie ze nikomu nie kazalem tak cwiczyc nie bylo mnie tam kiedy to sie stalo, nie zapominajcie ze nie asekuruje i nie koryguje techniki na zywo a z filmikow swoja droga ponaprawialem przez proste korespondencyjne porady mnostwo [...]
[...] kilkuletniej przerwie pierwszy raz wzialem cos w zeszlym roku(cykl 2 miesiace)...pozniej 5 miechow przerwy i teraz znowu cykl..a wczesniej nic Finasterydy zaczalem brac na studiach kiedy mialem przerwe od silki-o towarze nie wspominam....wtedy pierwszy raz dotarlo do mnie ze powiekszone mam zakola (w szkole w kiblu przy lusterku mnie olsnilo )
Troche dużo niewypełnionych miejsc w ankiecie. Po za tym cykl totanie bez sensu. Jeśli naprawdę to pierwszy cykl to weź 100 metki i tyle. Omke zostaw na kiedy indziej. Cykl 5 omy 100 mety to nie cykl tylko jakis żart "powiedziany/zasłyszany" od kogoś. Ktoś kto ci go polecił napewno nie jest twoim przyjacielem i nie zna sie na koksie [...]
Dzięki waszym uwagom przez 2 dni powoli zwiększałam kaloryczność: 1160, 1350 i zaczęłam zmieniać proporcje btw. Tylko... kiedy wyliczyłam zapotrzebowanie w dzienniczku vitalmaxa, znowu że tak brzydko napisze :) zaczęła brać mnie cholera. Dzienniczek wyliczył zapotrzebowanie na 1600 kcal. Potem zorientowałam się, że nie uwzględnia wzrostu. Więc nie [...]
nie wiem czy można się wpisać ale powiem fajna sprawa powiem szczerze ze wpadłem przez przypadek bo zawsze w tym miejscu był inny dział ale na pewno to ułatwi ludziom w doborze odżywek oraz w dobrym rozplanowniu co kiedy jak brac ;]
Ja po prostu chcę SAA łączyć z tym białkiem (2 miesieczny cykl)i mam tylko 2400g tego białka i chciałbym żeby starczyło mi na cały cykl i pytam kiedy je brać żeby było najlepiej przyswajane Zmieniony przez - Jaro49 w dniu 2008-10-06 09:25:49
Kupilem dzis odzywke Precision Engineered : Super Muscle & Weight Gainer i mam pytanieile i kiedy powinienem ja brac jezeli chce przybrac na masie. /Nie ma zadnej miarki wiec jak cos ile łyzek duzych stolowych
[...] zawodnika, a nawet (jeżeli niesportowego zachowania dopuszcza się również kierownik ekipy) dyskwalifikacja całej drużyny. 8.Przegrana przez poddanie Następuje kiedy zawodnik w widoczny sposób klepie co najmniej trzy razy w matę lub ciało przeciwnika, może to zrobić ręką lub jeśli ma zablokowane ręce, nogami. Poddanie następuje [...]
...czas jest tutaj pewnym małoobiektywnym czynnikiem- choc oczywiście musi byc brany pod uwagę, lecz nie bezpośrednio. innymi słowy; za odzywki możesz sie brac wtedy kiedy odzywianiem nie dasz rady lub bedzie za cięzko dostarczyc organizmowi niezbędnych skladników, a jesli chodzi o suplementy takiej jak kreatyna to poprostu nie ma sensu uzywac jej [...]
[...] nauczył już nie będę machał żelastwem z takim uporem, muszę trochę odetchnąć. Zapewne każdy mój rok będzie tak wyglądał: lato, zima- lżej; jesień, wiosna; ciężej. Akurat kiedy są sezony. A teraz biorę się już za konkrety: piątek Dzisiejszy trening był dla mnie lekkim zaskoczeniem-pozytywnym. (P.S. Mój trening zmienił się nieco z okazji [...]
Zależy Molu, bo to jest kreta i to jest kreta, tylko że w Cp jest jabłko i kilka dodatków, możesz brać to i to razem, ale zależy też ile już brałeś krety i kiedy. Albo tak jak As, cp, a potem cp + mono...
brałem:oma+meta+deca,wino+tesc,i czasami se mete zarzuciłem:)ale od2lat nic nie brałem.a jak bym to tak zarzucił: 1-10deca e7d 1-12susta e5d 10-14 wino EOD clomid 3tyg po ostatnim strzale susty.i jak do tego włozyc hcg?kiedy?ile?i co ile dni brac? pozdro
Teraz trenuje 4-5 razy w tygodniu i daje rade.Dobrze się odżywiam.Skoro takie połączenie złe to spoko,tylko zapytałem.To co by można było brać przez te 2 tyg ferii kiedy będą te treningi ?
[...] ból mija, ale biegać nie dam rady. Kolejny objaw jest taki, że np po paru minutach stania nie dam rady zginać kolan, jakby sztywniały, to samo mam rano po przebudzeniu kiedy śpie z wyprostowanymi nogami, po około minucie rozciagania jest juz niby ok... znaczy da sie wstac... Lekarz kazal mi tylko brac jakies proszki przeciwzapalne ale to [...]
tak to dlaczego kazał mi brać antybiotyk dwa lata kiedy antybiotyki działają do pół roku ? może tego nie wiedział co... jakoś poszedłem prywatnie i się dowiedziałem o tym...
Tu masz linka http://sfd.pl/sklep/Weider_Kreatyna_Maximum_Krea-Genic-opis2986.html BCAA jeszcze niemam ale mam MAXIMUM KREA-GENIC WEIDERA wziole pare kapsow i niezle pompuje No kasy narazie nie brakuje moge sobie pozwolic na odrzywki tylko nieznam sie na tym az tak dobrzemoze cos doradzisz co najlepiej brac i kiedy zeby bylo cos widac